アフリカ産の体、酒離れ

体の中の細胞はどんどん生まれ変わっていて、

数年たつと、もともとあった自分の体は(形は同じでも)すっかり違うものになっているそうだ

アフリカに来てから1年数か月がたつわけだが、そうなると

自分の体のうち結構な部分が「アフリカ産」になっているんだろうと思う

こちらの水、肉などのタンパク質、野菜からとれる栄養などから作られているこの体

ん～、自分では特に変わってはいないと思うけど(痩せたくらい)、実は何か変化があるのかも

熱いものは触れるようになったと思う(栄養の話カンケイないけど)

手で食べるウガリが出来立てだったらメチャ熱いし、手を洗う水が熱いときもあるし・・・鍛えられたかな(笑)

それと、マラリア予防薬を飲み始めてから1年がたとうとしているわけで

肝臓に強い作用を与えるらしいというから、長期間服用することで何か副作用があるかもしれない

関係あるのかないのか、お酒には弱くなったなぁ

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そういえば、最近は酒を制限するようにしている

一人でいるときはそんなに飲まないが、

誰かと一緒にいると、楽しんでいるうちに無意識に飲んでいて、合わせると多めな量になってしまったということが多い

すると次の日に

「あぁ、あれは言うべきではなかったな」とか

「自分ばっかり話してたな」とか

普段気を付けたいと思ってることをやってしまって、後悔することが多いのだ(笑)

そういえばお釈迦さんも「酒は止めなさい」って言ってたもんな

やめはしないんだけれども(笑)、自分で決めた制限は守って、自分を保ちつつ楽しくやれるようにしたいなと思っている